打果菜汁之體驗

2010/07/03

過去一年多來,用新買來的超強果汁機打了不少次果菜汁,但因為不加水(只加入少許鳳梨汁和葡萄汁),結果都是濃稠得像蔬果冰沙,口感可能不佳。

今天終於改變以前的做法,加了少量的冰水,也減少蔬果的種類,想不到結果就是可以直接喝下的帶渣濃密的蔬果汁,口感很棒。

因為轉速很高,所以渣不必過濾,所有纖維素和營養都在那裡。

喝了一杯就有充分的飽足感,完全替代了會令人發胖的碳水化合物。

原來多嘗試不同的做法,是可以得到驚喜的結果的!

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